一般部について

強く、美しく。

何歳からでも遅くはありません。

性別も関係ありません。

空手に向き不向きはありません。

鶴見道場に入門される方は、ほとんど皆さん空手未経験からの入門です。運動不足の解消やストレス発散、護身術として、ダイエット目的など、きっかけは十人十色。学生さんから主婦、社会人の方まで個々のペースで無理なく楽しく稽古されています。
空手を習うのに向き不向きはありません。 また年齢・性別も関係ありません。初心者はもちろん、30歳、40歳からの開始でも全く遅くはありません。むしろ、これまで運動経験がない方にこそ空手をお勧めします。自分の心身と向き合う楽しさをご体感いただけます。


フィットネス感覚ではじめる極真空手。

空手で心身を鍛え、健康な毎日を手に入れましょう。 空手はあなたを強く、美しくします。 空手と聞くと格闘技をイメージされる方も多いと思いますが、実は空手はフィットネスとしても優れています。実際に、ダイエットや運動不足解消など、フィットネスジムの代わりとして利用される方も増えています。道場にランニングマシンやトレーニング機器はありませんが、空手の稽古には、柔軟運動・基本稽古・型・ミット稽古などの有酸素運動が含まれ、これだけでも十分に運動不足解消や筋力アップが可能です。日々の稽古で心身ともに少しずつ変わっていく自分をご体感ください。極真空手で自分自身と向き合い、新しい自分を発見してください。

 

無料体験はお電話でも受け付けています。

090-4273-1652


● 各道場の稽古スケジュール


月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 第2・第4 日曜日

19:00〜20:30

(鶴見区民センター)
 

19:00〜20:30

(菫憩いの家)
   

13:00〜15:00

(茨田南福祉会館)

18:00〜19:30

(茨田南小学校)

鶴見区民センター


〒538-0052

大阪市鶴見区横堤5-3-15

(鶴見区役所西隣)

稽古日:月/19:00〜20:30


菫憩いの家


〒536-0001

大阪市城東区古市3-1-48

稽古日:水/19:00〜20:30


茨田南小学校


〒538-0051

大阪市鶴見区諸口1-3-71

稽古日:第二 第四 日曜/18:00〜19:30


茨田南福祉会館


〒538-0051

大阪市鶴見区諸口2-4-36

稽古日:土/13:00〜15:00